6 bons motivos para você praticar a capoeira

São 6 bons motivos para ficar bem com o corpo e a mente

A capoeira pode ser praticada por qualquer pessoa. As aulas  são altamente eficiente destacando como  luta, dança, arte, cultura tradicional além de ter um forte intercâmbio cultural.

A Pratica desportiva conduz sempre para uma melhor qualidade de vida.

A música oferece uma oportunidade para relaxar e esquecer o stress do dia-a-dia.

A capoeira é uma arte marcial com características únicas, que recorre a instrumentos musicais.

Tocar o berimbau consiste em desenvolver domínio, equilíbrio, noções de espaço e tempo, o ritmo e música.

6 super dicas para praticar a capoeira.

  1. Ajuda a libertar todo stress acumulado do dia.
  2. Aprimora a sua coordenação motora.
  3. Aumenta a autoconfiança.
  4. Deixa teu corpo em grande forma.
  5. Além desenvolver e estimular o respeito.
  6. Desenvolve um raciocínio rápido.

Sabendo de todos  benefícios que tal começar seu plano de  ação com muita energia  física e mental praticando a capoeira em um espaço mais próximo onde você mora?

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