Feliz Páscoa desportistas e capoeiristas

Feliz Páscoa para todos desportistas.

Esta é uma época em que todos devemos lembrar de coisas tão importantes como a amizade, a bondade e a fraternidade.

Bens como a família ou os amigos merecem ser comemorados em todos os momentos em todos os dias.

 

Feliz-Páscoa-capoeiristas-desportistas
Feliz Páscoa, amigos!

Bicho da capoeira deseja uma páscoa maravilhosa para todos vocês…..

bicho-da-capoeira
Bicho da capoeira
Anúncios

Modelo de proposta de atividade extracurricular para aulas de capoeira

Uma proposta que você professor pode adapatar e aplicar no seu projeto com aulas de capoeira.

A capoeira tem potencial para se assumir como disciplina no universo escolar, devido à sua abrangência e significado no âmbito da pedagogia. Um trabalho com base em conhecimentos, estruturação, planeamento e constante avaliação é, certamente, uma ferramenta para o educador. O desenvolvimento da criança, jovens e adultos é de extrema importância na formação das capacidades motoras, sociais, cognitivas e afetivas. Constitui um alicerce da educação e determina a maioria das suas habilidades psicomotoras e comportamentais.
O planeamento destina-se a estruturar o trabalho do professor e organizar conteúdos, resultados, atividades, avaliação e cronograma, de acordo com os seguintes itens:

1. Objetivos gerais

2. Objetivos específicos

3. Conteúdos a desenvolver

4. Metodologia para desenvolvimento das aulas

5. Estratégias

6. Avaliação

7. Cronograma

1. Objetivos gerais Espera-se que os alunos sejam capazes de: – Participar em diferentes atividades corporais e culturais, procurando adotar uma atitude cooperativa e solidária, sem discriminar os colegas pelo desempenho ou por razões sociais, físicas ou culturais.

– Conhecer as suas capacidades físicas, de forma a estabelecerem metas pessoais.

– Conhecer, valorizar, apreciar e desfrutar de algumas manifestações da cultura corporal.

– Organizar de forma independente alguns jogos, brincadeiras ou outras atividades corporais simples.

– Ter consciência do corpo e das suas capacidades motoras, sociais e afetivas.

– Organizar-se dentro do universo da capoeira, estabelecendo noções de jogo, cooperação, movimentos, roda, espaço/tempo e musicalidade.

2. Objetivos específicos – Participação em jogos e lutas, respeitando regras e não discriminado os colegas.

– Explicação e demonstração de brincadeiras.

– Participação e apreciação de brincadeiras ensinadas pelos colegas (metodologia aberta e interativa).

– Resolução de situações de conflito por meio de diálogo, com a ajuda do professor.

– Discussão das regras dos jogos.

– Utilização de habilidades dentro da roda de capoeira.

– Resolução de problemas corporais individualmente.

– Avaliação do desempenho e estabelecimento de metas com o auxílio do professor.

– Aprendizagem de movimentos de forma a construir um repertório motor, a colocar em prática no contexto do jogo.

3. Conteúdos a desenvolver – Coordenação motora – Equilíbrio (dinâmico e estático) – Ritmo (dissociação e domínio do espaço/tempo) – Expressão corporal e afetividade

4. Metodologia para desenvolvimento das aulas – Impedir a rivalidade com base no sexo, raça ou condições sociais.

– Propor brincadeiras e jogos procurando a aproximação entre as crianças ou jovens.

– Elogiar cada conquista de movimento ou cooperação.

– Unir o grupo criando um bom clima de trabalho.

– Considerar as ideias e propostas dos alunos face às atividades.

– Adequar a linguagem e o comportamento à idade dos alunos.

– Assumir o comando do grupo, enquanto professor, para obter o respeito dos alunos e estabelecer uma mais sólida interação com os mesmos.

5. Estratégias e atividades – Jogos e brincadeiras adaptados para a capoeira.
– Rodas cantadas e cantigas sobre a capoeira e as suas origens. – Danças e tradições culturais (maculelê, jongo e puxada de rede). – Imitações, mímicas, construção de instrumentos e aulas teóricas. – Jogos com regras, cooperativos e de sensibilização, levando em consideração as adaptações ao universo da capoeira.

6. Avaliação – Analisar se o aluno demonstra segurança para experimentar, tentar e arriscar.

– Se o aluno participa nas atividades, respeitando as regras e a organização e demonstrando empenho em utilizar os movimentos adequados à atividade proposta.

– Se o aluno reconhece e respeita as diferenças individuais e participa em atividades com os colegas, auxiliando os que têm mais dificuldade e aceitando a ajuda dos que demonstram mais competência.

7. Cronograma Setembro e Outubro – Coordenação motora. Explorar atividades que incentivem a lateralidade esquerda-direita e frente-fundo, bem como a construção de movimentos. Desenvolvimento de diferentes habilidades motoras e sua coordenação. Utilização da ginga e suas variações e dos movimentos de ataque e defesa.

Novembro e Dezembro – Equilíbrio. Percepção das sensações, limites e potencialidades do corpo. Participação dos alunos em brincadeiras e jogos para ampliar gradualmente o controlo sobre o corpo e o movimento. Utilização da capoeira com as paradas de mãos e movimentos lúdicos que exploram os aús e suas variações.

Janeiro e Fevereiro – Expressividade. Formular desejos, sentimentos e emoções. Utilização da capoeira para expressar a personalidade de cada aluno.

Março e Abril – Ritmo. Promover a alternância de força, velocidade e duração, que poderá ser motora, visual e auditiva. Recurso às músicas da capoeira, domínio dos instrumentos e construção das cantigas durante a roda.

Maio e Junho – Apresentações de coreografias, danças e atividades relacionadas com a capoeira, para que os alunos demonstrem os conhecimentos adquiridos, estabelecendo, assim, uma ligação entre coordenação motora, equilíbrio, ritmo, expressividade, afetividade e desenvolvimento dentro do jogo.

PDF MODELO DE PROPOSTA

Proposta-extracurricular-para-aulas-de-capoeira
Proposta capoeira

“Se achar que essa proposta pode encaixar no seu projeto, aplique da melhor forma possível!

Clique no  link para  baixar o PDF“.

Modelo de  Proposta extracurricular para aulas de capoeira.

CHATBOT-PARA-NEGÓCIO-COM-A-CAPOEIRA
CHATBOT PARA NEGÓCIO COM A CAPOEIRA

 

Curso online de capoeira

A cada dia o mundo online proporciona mais experiência com novos negócios, não é diferente com a capoeira! Certo.

Com visão é oportunidade  muitos profissionais estão lançando cursos online, partilhando conhecimento que adquiriu ao longo de sua experiência profissional dentro da capoeira.

O mundo online tem o poder de levar até você muitos conhecimentos!

Esse curso é um grande exemplo para melhorar o seu conhecimento e fazer você entender o que é a capoeira essa arte maravilhosa e completa.

CLIQUE AQUI EM  CURSO ONLINE CAPOEIRA OU NO BANNER PARA SABER MAIS…….

Curso-online-capoeira
Curso Online Capoeira

 

 

O que o Treino Funcional tem haver com a capoeira

Toda atividade exige um treinamento para criar condição física e manter a forma.

A capoeira pode ser praticada por qualquer pessoa.

As aulas são altamente eficientes destacando como luta, dança, arte, cultura tradicional além de ter um forte intercâmbio cultural. A capoeira é uma arte marcial que você pode treinar sua pratica em qualquer lugar, explorando a criatividade de forma simples.

Sabia que os treinamentos funcionais têm tudo haver com a capoeira?

Porque você trabalha todos os exercícios livres com o peso do próprio corpo.

A capoeira como arte marcial tem uma grande exigência, sendo que essa atividade tem uma combinação de vários movimentos acrobáticos, saltos com uma grande impulsão entre outros elementos importante para ser um bom jogador de capoeira.

Para os profissionais que trabalham com a capoeira têm que aplicar um método para que os seus alunos possam atingir uma performance física para melhorar os treinos técnicos , desenvolver mais atividades e proporcionar aos alunos uma grande motivação para estar sempre treinando sem desanimar com aquelas aulas rotineiras.

A criação de vários exercícios combinados vão te ajudar a ter uma visão e explorar melhores muitos benefícios com os treinamentos.

Lembra do mestre Bimba? Ele criou um método que mudou o mundo da capoeira até hoje? Sabe o que ele criou?

A sequência de Bimba em ter uma visão diferente sobre as coisas para explorar ainda mais a sua criatividade de capoeirista de forma simples, podendo criar coisas inovadoras.

Ter conhecimentos melhora sua visão e você pode criar e adaptar os movimentos que pode fazer parte dos treinos da capoeira, praticando em qualquer lugar na praça ,na praia, em casa e no seu quarto; onde tudo é inspiração e motivação.

Já pensou você ter acesso a mais de 2oo formas para aplicar exercícios de treinamentos funcional, juntando com os conhecimentos da capoeira e criar todo um método novo e inovador de treinos?

Apresentamos esse treinamento funcional feito por uma profissional que desenvolveu conhecimentos para aplicar :

*Construção de séries de exercícios e periodização;

*Ter conhecimentos em dinâmicas de aulas;

*Características do personal ;

*Modelo de treino com roteiro;

*Como montar um centro de treinamento.

Conheça esse produto clicando no Banner abaixo:

Treinamento-funcional
Treinamento funcional

Aprender é uma arte! Melhor ainda com a capoeira

https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3976.321201342416!2d-74.07229698414095!3d4.7141577965759875!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x8e3f852f26df2081%3A0x7b9717888479dfc8!2sGrupo%20Capoeira%20Brasil%20Bogot%C3%A1!5e0!3m2!1ses-419!2sco!4v1491417580646

Mientras unos viajan durante Semana Santa, otras familias se quedan en Bogotá y los planes para mantener entretenidos a los hijos son vitales. Los niños viven llenos de energía que es muy difícil de saciar y por eso la capoeira es una excelente actividad para ellos. Los niños aprenden capoeira jugando, haciendo ‘maromas’ y todo […]

via Abrimos curso vacacional de capoeira para niños en Semana Santa — Capoeira Brasil-Bogotá

Orientação e uma informação fiável para começar o seu projeto de capoeira acredite!

https://w.soundcloud.com/player/?visual=true&url=http%3A%2F%2Fapi.soundcloud.com%2Ftracks%2F305934118&show_artwork=true&maxwidth=500&maxheight=750

Uma boa consultoria também pode ajudar o seu negócio relacionado com a capoeira, antes de você começar a investir o seu dinheiro e tempo. A capoeira e as suas diversas atividades agregadas também precisa organizar como negócio. Em casos reais você pode aprender muito com pessoas e empresários, são exemplos reais de problemas que eles […]

via Como uma consultoria eficiente evitou um grande prejuízo antes de fazer um investimento de negócio — Capoeira Business